有錢沒錢都是自己的選擇
貸款諮詢隨你問 免費的唷
商品網址: https://tw.news.yahoo.com/who%E7%A0%94%E7%A9%B6%E8%AD%A6%E5%91%8A-%E5%85%A8%E7%90%83%E9%80%BE14%E5%84%84%E4%BA%BA%E9%81%8B%E5%8B%95%E9%87%8F%E4%B8%8D%E8%B6%B3-013804553.html
商品訊息功能:
商品訊息描述: 世界衛生組織（WHO）研究警告，全球逾14億成年人因為運動量不足，使自己罹患致命疾病的風險增加，且近20年來全球民眾的運動量幾乎沒有變化。
隨著富裕國家享受日益舒適、久坐不動的生活型態，WHO研究指出，全球有1/3的女性和1/4的男性，處於罹患心臟疾病、糖尿病及癌症等致命疾病的風險中，除非他們增加運動量才能改善健康。
這項針對全球運動量的研究5日刊登在「刺胳針全球衛生期刊」（Lancet Global Health Journal），研究指出「運動量不足是非傳染性疾病的主要風險因素，對心理健康和生活品質有負面影響」。
WHO建議，每位成年人一借錢救急週至少要有150分鐘的「中等強度」運動，例如快走、游泳或騎腳踏車，或是進行75分鐘的「劇烈強度」運動，例如跑步或團體運動。
這項研究於2016年追蹤全球168個國家190萬人的活動量。
研究人員還發現，民眾的運動量從2001年以來就沒有任何改善，儘管有許多公共衛生措施宣揚運動的好處。
另外，研究數據房屋貸款顯示，全球超過1/4的成年人（14億人）運動量不足。
商品訊息簡述:
WHO研究警告 全球逾14億人運動量不足
商品網址: 信貸https://tw.news.yahoo.com/who%E7%A0%94%E7%A9%B6%E8%AD%A6%E5%91%8A-%E5%85%A8%E7%90%83%E9%80%BE14%E5%84%84%E4%BA%BA%E9%81%8B%E5%8B%95%E9%87%8F%E4%B8%8D%E8%B6%B3-013804553.html
2B5046408D8AF4B0
全站熱搜
留言列表
